การส่งลูกบอล

ความสำคัญ

การส่งลูกบาสเกตบอล เป็นการนำลูกบอลเคลื่อนที่ไปในทิศทางต่างๆ โดยใช้คนตั้งแต่สองคนขึ้นไป จุดมุ่งหมายเพื่อนำลูกบอลไปใกล้ประตูหรือยิงประตูฝ่ายตรงข้าม

การส่งลูกแบ่งตามลักษณะใหญ่ๆ ได้ 3 ลักษณะ ดังนี้

1.             การส่งลูกสองมือ

2.             การส่งลูกมือเดียว

3.             การส่งลูกกระดอน

การส่งลูกสองมือ

                จะใช้มือทั้งสองส่งลูกออกไป มีวิธีการส่งหลายแบบที่นิยม ได้แก่ การส่งลูกสองมือระดับอก และการส่งลูกสองมือเหนือศีรษะ

1.             การส่งลูกสองมือระดับอก ใช้ในการส่งลูกระยะไม่ไกลนัก คือระยะทางประมาณ 3-8 เมตร ถือว่าเป็นการส่งที่ใช้มากที่สุด

วิธีปฏิบัติ

                        จากท่ายืนถือครอบครองบอล หุบศอก ดึงลูกบอลเข้าหาตัวคล้ายม้วนมือขึ้นแล้วผลักออกไปด้วยมือทั้งสองข้าง

                        ขณะที่ส่งลูกออกไป แขนทั้งสองข้างเหยียดตรงตามทิศทางที่ส่ง สายตามองเป้าหมาย

                        สำหรับการส่งลูกให้แรงขึ้น ให้ก้าวเท้าข้างใดข้างหนึ่งตามไปโดยอย่าให้เท้าอีกข้างหนึ่งเคลื่อนที่

                        ใช้นิ้วมือเป็นตัวบังคับลูกให้ไปตามทิศทางที่ต้องการ

2.             การส่งลูกสองมือเหนือศีรษะ ใช้สำหรับการส่งลูกในระยะ 6-8 เมตร

วิธีปฏิบัติ

                        จากท่ายืนถือครอบครองบอล ยกลูกเหนือศีรษะค่อนมาทางด้านหน้าเล็กน้อยตั้งศอกชี้ออก

                        ส่งแรงจากการเหยียดแขนขึ้นสับข้อมือไปข้างหน้าหรือตามทิศทางที่ต้องการ

                        เหยียดแขนชี้ตาม ใช้นิ้วมือบังคับทิศทางลูก อาจก้าวเท้าใดเท้าหนึ่งไปข้างหน้าเพื่อเพิ่มแรงส่งของลูก

การส่งลูกมือเดียว

การส่งลูกมือเดียว คือ การใช้มือเดียวส่งลูกออกไป มีวิธีการส่งหลายวิธีที่นิยมใช้กันมาก ได้แก่ การส่งลูกมือเดียวเหนือไหล่ และการส่งลูกมือเดียวข้างลำตัว

การส่งลูกมือเดียวเหนือไหล่ ใช้สำหรับการส่งลูกระยะไกล

วิธีปฏิบัติ

1.             จากท่ายืนถือครอบครองบอล ยกลูกขึ้นเหนือไหล่ด้วยมือที่ต้องการส่งลูก โดยให้มือที่จะใช้ส่งตั้งข้อมือหันฝ่ามือออก

2.             ก้าวเท้าด้านตรงข้ามกับมือที่ส่งไปข้างหน้า

3.             ส่งแรงที่แขนและข้อมือที่ส่งไปตามทิศทางที่ต้องการ

4.             ใช้นิ้วมือบังคับทิศทางลูก

การส่งลูกกระดอน

การส่งลูกกระดอน คือ การส่งลูกให้ตกพื้นก่อนถึงตัวผู้รับ ใช้สำหรับการส่งระยะไม่ไกลนัก เหมาะกับผู้เล่นที่ต้องการส่งลูกหลบฝ่ายตรงข้ามที่ตัวสูง มีวิธีการส่งหลายวิธี สามารถส่งได้ทั้งมือเดียวและสองมือ วิธีการส่งคล้ายกับการส่งโดยทั่วไป แต่ต้องส่งลูกให้กระทบพื้นถึงตัวผู้รับเป็นระยะ 2 ใน 3 ส่วนของระยะทางทั้งหมด ในที่นี้จะกล่าวถึงการส่งลูกสองมือกระดอนเท่านั้น

หลักการส่งลูกที่ดี

1.             ต้องส่งลูกได้ตรง แม่นยำ มีความเร็วและมีความแรงพอเหมาะกับผู้รับ

2.             ต้องสามารถส่งลูกได้หลายแบบ

3.             มองเป้าหมายขณะส่ง เมื่อมีฝ่ายป้องกันควรใช้หางตามองแทนเพราะจะช่วยให้ฝ่ายตรงข้ามตัดบอลได้ยาก

4.             ก่อนส่งลูกออกไปต้องสังเกตว่าผู้รับพร้อมจะรับหรือไม่